Prendre soin de sa peau après 60 ans
Et si nous aussi on arrêtait de vouloir à tout prix remonter le temps, lutter contre le vieillissement cutané et effacer toutes nos rides ? Passé 60 ans, il est donc temps d’arrêter de culpabiliser et de commencer à s’assumer en portant un regard plein de bienveillance sur soi, à l’instar d’Anna Magnani. Apprenez à connaître les caractéristiques de votre peau mature, pour répondre à ses besoins spécifiques avec des cosmétiques bio respectueux, efficaces et naturels.
Voici quelques conseils précieux pour prendre soin de vous avec sagesse, et positiver le temps qui passe !
« Laissez-moi mes rides, j’ai mis toute une vie pour les obtenir. »
disait Anna Magnani.
Comprendre la peau mature*
Connaître l’état et le fonctionnement physiologique de la peau à tout âge permet de mieux comprendre ses besoins, et d’y répondre avec des soins adaptés et efficaces.
Même si la peau vieillit au fil des années, on remarque que le vieillissement cutané s’accélère chez les femmes après la ménopause : l’équilibre de la peau se voit perturbé par l’arrêt de production d’hormones. Voilà pourquoi les signes de l’âge sont d’autant plus visibles vers 60 ans chez la femme que chez l’homme.
Après 60 ans, l’épiderme présente les caractéristiques suivantes :
- La peau est plus fine, on estime qu’elle perd environ 6% d’épaisseur par décennie. Elle perd en volume.
- La peau est plus sèche, voire rugueuse.
- La peau se relâche et perd en souplesse.
- Les rides et sillons sont plus marqués, plus profonds.
- Les taches pigmentaires sont plus nombreuses et plus visibles.
Cela s’explique notamment par la dégradation de deux propriétés essentielles à la peau.
- D’une part, la perte en élasticité.
Les fibres d’élastine jouent un rôle majeur dans la qualité de la peau : elles assurent l’élasticité du tissu cutané. Or, passé 60 ans, elles se détériorent, rendant la peau moins souple.
- D’autre part, la perte en fermeté.
La teneur en fibres de collagène diminue elle aussi avec le temps, notamment après 60 ans. Résultat : la peau perd progressivement en fermeté, s’affaisse et se relâche. La peau évolue donc avec le temps. Il s’agit bien évidemment d’un phénomène totalement naturel, mais qui peut être également amplifié par d’autres facteurs extérieurs comme la pollution, le stress, l’exposition aux écrans, au soleil…
Le stress, à titre d’exemple, creuse davantage les traits de la peau car il est responsable d’un renouvellement cellulaire plus lent et d’une production de collagène ralentie. Si la peau a souffert du stress pendant de nombreuses années, elle sera plus d’autant plus fragile après 60 ans.
Avec ces différents changements, la peau perd sa capacité à attirer et à retenir l’eau. Elle s’affine, s’assèche, perd en souplesse et en tonicité et se creuse. Elle a donc des besoins spécifiques auxquels les cosmétiques bio et naturels peuvent répondre efficacement pour l’aider à conserver son équilibre.
Quels sont les besoins de la peau à partir de 60 ans ?
Au regard de ces changements, un soin cosmétique adapté à une peau mature de 60 ans et plus répondra aux besoins suivants :
- Hydratation et nutrition – Il est nécessaire de réhydrater la peau en profondeur avec des actifs adaptés et de rétablir le film hydrolipidique, pour mieux protéger la peau des agressions extérieures et prévenir la sécheresse cutanée.
- Stimuler la production naturelle de collagène pour raffermir les tissus et agir sur le relâchement. La peau sera ainsi repulpée et plus rebondie.
- Stimuler la production naturelle de fibres d’élastine pour redonner souplesse à la peau et atténuer les rides.
- Harmoniser la pigmentation de la peau et améliorer la microcirculation cutanée pour atténuer les taches blanches ou brunes, et homogénéiser le teint.
Fragiles et particulièrement sensibles, les peaux moins jeunes ont besoin d’être chouchoutées. Petit tour d’horizon sur le rituel beauté à adopter pour garder une belle peau éclatante, même à 60 ans !
Des cosmétiques bio et naturels
Grâce à leurs profils biologiques, les actifs cosmétiques naturels (huiles végétales, eaux florales, oligo-éléments, vitamines…) ont une grande affinité avec la peau. Les soins bio pénètrent et interagissent mieux avec la peau, ce qui assure leur efficacité.
De plus, ils sont sans risque pour votre peau ni pour votre santé. Formulés sans parabens, PEG, phtalates, huiles minérales, OGM, parfums ni colorants synthétiques, les cosmétiques Absolution assurent douceur et innocuité aux peaux moins jeunes, particulièrement sensibles et fragiles.
Ne jamais sauter l’étape du nettoyage
Matin et soir, commencez toujours votre rituel beauté par un nettoyage du visage et du cou. Vous aidez ainsi votre peau à se maintenir en bonne santé. Cela lui permet d’être bien oxygénée et de mieux se renouveler. Propre et fraîche, elle accueille efficacement les différents soins que vous lui appliquez ensuite.
La peau mature étant une peau fine et sensible, privilégiez un nettoyant visage doux, bio et naturel, qui la purifiera sans l‘agresser. Nous vous recommandons d’opter pour un nettoyage plus profond le soir, avec Le Nettoyant Pureté ou La Crème Douce Démaquillante, et d’offrir à votre peau un peu de fraîcheur le matin avec L’Eau Soir et Matin ou La Brume Systémique, qui permettront de la réveiller sans solliciter son film hydrolipidique.
Exfoliez… avec délicatesse
Si dans nos jeunes années, la peau se renouvelle intégralement en 28 jours en moyenne, le processus de régénération naturel se ralentit avec le temps. Passé 60 ans, exfolier la peau en douceur est indispensable pour relancer ses capacités à se régénérer elle-même. Le gommage l’aide aussi à se débarrasser de ses cellules mortes, favorisant ainsi l’éclat du teint.
Une peau mature étant particulièrement sensible, veillez à lui appliquer un gommage visage bio non agressif, avec des gestes doux et circulaires, tous les 10 jours environ. Au quotidien, L’Éponge Konjac assure une exfoliation extrêmement douce et permet de stimuler votre épiderme pendant le nettoyage du soir.
Hydratez, hydratez, hydratez !
Au quotidien, ne sautez pas la case hydratation non plus. Les peaux moins jeunes sont des peaux déshydratées, ternes, surtout passé 60 ans. Pour retrouver et conserver une peau belle et lumineuse, misez tout sur l’hydratation. Les effets se font sentir très rapidement, les actifs hydratants venant combler les manques de la peau. Une crème antirides très hydratante, appliquée matin et soir, aide à redonner de la souplesse, de la fraîcheur et de l’éclat à la peau, et aide à atténuer les rides.
Mettez le temps de votre côté avec La Crème du Temps, un cocktail exclusif raffermissant, défroissant et réparateur (Narcisse des Poètes, Grenade, Edelweiss, Wakamé Atlantique ainsi que 18 extraits végétaux) qui redensifie l’épiderme, combat les rides et les ridules, relance le renouvellement cellulaire et atténue les taches. Sa forte concentration en polyphénols et en beta-sitostérols lui confère également des vertus protectrices et apaisantes… Et parce que les peaux moins jeunes ont besoin de soins sur-mesure, La Crème du Temps s’accordera à merveille avec Les Boosters LIFT et SUPERFOOD.
Nutrition et protection
Si hydrater votre peau après 60 ans est indispensable, la nourrir avec des acides gras essentiels l’est tout autant. Les actifs nourrissants restaurent le film hydrolipidique de la peau, formant une barrière qui empêche l’eau de s’évaporer.
En nourrissant la peau, on maintient ainsi son taux d’hydratation naturelle, tout en améliorant sa souplesse, et ses défenses contre les agressions extérieures.
Après un gommage, appliquez toujours un masque visage. C’est l’étape incontournable pour préserver l’équilibre de votre peau. L’exfoliation douce a affiné le grain de peau, il est maintenant prêt à recevoir un soin profond.
Les peaux moins jeunes apprécieront un masque raffermissant Le Masque du Temps Redensifiant qui relance et booste la production naturelle de collagène, tonifie les tissus, atténue les taches et prévient leur formation.
Tout pour une peau hydratée et pleine de santé !
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N’oubliez pas le contour des yeux et des lèvres
La peau du contour des yeux ainsi que celle du contour des lèvres est bien plus fine et fragile que sur l’ensemble du reste du visage. Surtout après 60 ans ! Ne lésinez pas sur les soins contour des yeux et des lèvres. Ils atténueront les petites ridules qui s’y sont formées avec le temps.
Pour l’hydratation et la protection de vos lèvres, transportez Le Baume partout avec vous. Sa texture est idéale pour retrouver des lèvres souples, et sa richesse en Calendula cicatrisant, en Périlla nourrissante et en Mérula antioxydant permettent de retarder l’apparition des signes de l’âge sur cette zone si fragile et sollicitée.
Vos yeux quant à eux aimeront Le Soin Regard, riche en Café Vert décongestionnant, idéal pour atténuer les poches et les cernes, ou La Crème Réparatrice Regard riche en Acide Hyaluronique qui permet de lisser et raffermir le contour de l’œil.
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Le pouvoir des actifs pro-âge
Une bonne crème pour peaux matures contiendra des actifs cosmétiques naturels ciblés pro-âge, antirides. Parmi lesquels :
- Des antioxydants (thé vert, huiles végétales…) pour protéger la peau contre les radicaux libres et ralentir le vieillissement cutané.
- De l’acide hyaluronique pour préserver l’élasticité de la peau. Son taux s’amenuise naturellement avec le temps, une crème riche en acide hyaluronique réhydratera alors la peau en profondeur, et maintiendra le bon fonctionnement de la cohésion cellulaire. La peau sera plus souple et plus lisse.
- Du collagène ou des actifs aidant à augmenter la synthèse de collagène (calcium ketogluconate, centella asiatica…) pour redonner à la peau de l’élasticité et du tonus.
- Du calcium (fortifiant) et des acides naturels de type AHA pour booster la régénération des cellules.
- Des protéines végétales pour redensifier la peau et la raffermir. On en trouve notamment dans l’excellente Huile d’Argan.
Pro-âge
Parce qu’Absolution s’inscrit volontairement dans la démarche pro-âge nous avons décidé de faire disparaître progressivement les revendications “anti-âge” de nos packagings… sans changer nos formules bien entendu 😉
Alors passé 60 ans, des rides OUI, mais avec panache ! Avec ce rituel, votre peau gardera sa pleine santé, et vous dira merci.
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