La routine visage d’Alice Vivian, conférencière et professeure de yoga et auteure

« Chaque moment devient un plaisir, un temps sacré pour soi. »

Conférencière, professeure de yoga, autrice du livre Et si le corps était la clé ? aux éditions Points et fondatrice de Mojom, Alice Vivian consacre sa vie à transmettre des outils pour mieux vivre, en conscience. À travers le yoga, la pleine conscience, la neuroscience appliquée et la pédagogie du mouvement, elle nous invite à ralentir et à retrouver notre puissance intérieure. Dans ses rituels de soin, Alice retrouve le même esprit : celui du retour au corps, à la douceur, à l’écoute. Pour sa peau sèche et réactive, elle a trouvé dans les soins Absolution des alliés précieux, à la fois sensoriels, naturels et profondément efficaces.

Ses coups de coeur

Sa routine complète :

Son expérience des produits Absolution

Le Sérum Anti-Soif : Un vrai coup de fraîcheur ! Il réveille instantanément ma peau, hydrate en profondeur et la rend plus vivante.

La Crème Riche : À toutes les saisons, elle m’est indispensable. Elle nourrit profondément, apaise les rougeurs et les tiraillements. Et son odeur d’amande douce… un vrai bonheur !

Le Soin Regard : Frais, défatigant, il lisse le contour des yeux et illumine le regard.

Le Multicorrecteur Abricot : Magique ! Je l’utilise aussi comme correcteur sur d’autres zones : la texture est parfaite et l’effet bonne mine immédiat.

La Crème Douce Démaquillante : Pour ma peau fragile, le démaquillage doit être tout en délicatesse. J’enlève mon maquillage avec un pad, puis j’utilise ce lait tout doux. Ma peau est nette sans jamais tirailler.

L’Huile Addiction : Son nom dit tout : je suis complètement fan. Nourrissante, mais légère, elle réconforte et revitalise la peau. Et son odeur... divine. J’ai l’impression qu’elle recharge ma peau comme une potion magique.

Le Gua Sha : Avec quelques gouttes d’Huile Addiction, je fais un auto-massage drainant au Gua Sha en jade rose, puis quelques exercices de yoga du visage. Un moment rien que pour moi, pour tonifier, relâcher, me reconnecter.

« Prendre soin de soi, c’est revenir à soi. »

Ces rituels ne sont pas juste des gestes beauté, ce sont des temps de retour au corps, aux sens, à la présence. Des moments pour se masser, nourrir, apaiser, aimer sa peau comme elle est. C’est essentiel.

À propos d’Alice Vivian

Conférencière, auteure et formatrice en gestion du stress et en développement personnel, Alice est également professeure de yoga certifiée. Elle pratique la yoga-thérapie, la pleine conscience, et s’appuie sur les neurosciences appliquées pour imaginer de nouvelles formes de pédagogie, alliant tête, cœur et corps.

En 2018, elle fonde Mojom, une structure dédiée à l’empowerment et au bien-être. Elle accompagne aujourd’hui particuliers, entrepreneurs et organisations en quête de sens, d’alignement et de ralentissement.

Et si le corps était la clé ? aux éditions Points est son dernier ouvrage : un guide vibrant qui propose 50 rituels pour réveiller sa puissance intérieure.

En savoir plus sur Alice Vivian
Découvrir Mojom : mojom.fr
Son livre : Et si le corps était la clé ? Editions Points